Nº. 1752 - Psyche

1. A destreza mental não é garantia de uma sobrevivência a longo prazo.

2. O processo de envelhecimento provoca uma normal deterioração de certas regiões do cérebro à qual convém prestar regular atenção.

3. Porém, não se lembrar onde deixou as chaves do carro é uma questão de disciplina - aliás, falta desta - que se agrava a partir dos 30 anos.

4. Curiosas são as hesitações quanto ao percurso a seguir para um destino conhecido, embora a condução do veículo se faça com a maior normalidade.

5. Demência será não se recordar de factos importantes da sua própria vida, deixando de reconhecer até aqueles que lhe estão próximos; manifestando um desleixo progressivo.

6. A doença de Alzheimer é risco na idade avançada, sendo a presença de dois genes ApoE sinal de alguma gravidade, acentuado por um estilo de vida sedentário.

7. Caminhadas regulares; a prática do Yoga; alimentação saudável; leituras enriquecedoras são as alternativas às drogas intoxicantes.

Nau