1. Nesta quadra, são vulgares as infecções virais que, a par da Covid, são doenças graves, sobretudo para as pessoas idosas e/ou indivíduos debilitados.
2. Todavia a gripe caracteriza-se por febre alta, acompanhada de arrepios, transpiração abundante, dores de cabeça e musculares.
3. A perda de apetite, a tosse e dores no tórax são frequentes, causadas tão-somente pelo vírus da gripe que se modifica ao longo dos anos.
4. Obviamente que as novas estirpes gripais impossibilitam a imunização a longo prazo, durando os sintomas cerca de uma semana, deixando o doente deprimido algum tempo.
5. Todo o mundo (sobretudo os idosos) têm a sensação de grande peso na cabeça e nos olhos, ondas de calor e de frio, alternadamente, ao longo das costas.
6. Infusões quentes de gengibre e canela (para quem não for alérgico a estas) estimula, normalmente a circulação sanguínea e aligeiraram as constantes sensações de frio.
7. Repouso e ingestão de bastantes líquidos são indispensáveis, bem como a ingestão de medicamentos polivitamínicos e antipiréticos recomendados pelos profissionais de saúde.
Nau
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